こんばんは、減量に励んでいる兼業主夫(カネワザ ヌシヲ) (@kanewaza_nushio) | Twitterです。 GW前からユルフワな糖質制限中で炭水化物をできるだけ摂らない様に意識していますが、そこはユルフワなわたし… 友人のお誘いなどで外食する時は糖質制限解除を発…
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